Delavnica Hidracija na delovnem mestu - Aleš Homovec

Pomen hidracije na delovnem mestu

Predavanje o pomenu pitja vode na delovnem mestu in kako to vpliva na njihovo telo. Predavanje + praktična delavnica.

Na delavnici bomo podrobneje opredelil vodo v človeškem telesu, pomen hidracije in prve znake dehidracije.

  • slaba koncentracija,
  • glavoboli,
  • splošna utrujenost (ki je posledica motnje spanja),
  • suha koža (lahko povzroči tudi srbečičo),
  • napihnjenost,
  • boleče (pekoče) oči (še posebej ob pogostejši uporabi zaslonov),
  • prebavne motnje (najpogosteje počasnejša peristaltika).

Kateri so učinki dehidracije in kako stanje popravimo.

Trajanje 120 min

Pomen hidracije na delovanje človeškea organizma in njene posledice.

250,00 (305,00 z DDV)

po dogovoru
po dogovoru
po dogovoru

250,00 (305,00 z DDV)