Dr. Milan Hosta

Športni filozof in trener dihanja

Dr. Milan Hosta, ki se že 20 let terapevtsko izjemno uspešno ukvarja z dihanjem, je na podlagi Butejkove metode zdravilnega dihanja, razvil celostno metodo soočanja s stresom, čustvovanjem in nekaterimi kroničnimi simptomi šibkega zdravja imenovano Dihalnica. V otroštvu je imel hudo astmo, o kateri ni več ne duha ne sluha. Kot rekreativni športnik pa si je težko poškodoval koleno (zdrobljena pogačica in odstranjena sinovialna ovojnica), a je z uspešno rehabilitacijo in regeneracijo daleč presegel napovedi zdravnikov o možnostih gibanja. Na lastni koži je tako izkusil in presegel moč nezavednih vzorcev, ki so pogojevali astmatične težave ter moč dihanja, somatskih vaj in vizualizacije pri regeneraciji poškodbe kolena. ​Na Fakulteti za šport je diplomiral na temo Kineziterapija pri bolnikih z astmo in leta 2000 objavil knjigo Astma in šport. Je predavatelj na Fakulteti za vede o zdravju, UP.

Vprašaj strokovnjaka

milan hosta